曬曬我的減肥餐，七七八八燉一鍋，湯汁都沒剩，主食也省了今日午餐，家裡有的食材，七七八八燉一鍋，湯汁都沒剩，最後發現主食都省了，這菜等於飯菜一鍋出啦，而且都是家人特別喜愛的食材，好吃還有營養，減肥的節奏。說起這菜大家都熟悉，是東北經典名菜，各大小飯店都有，他有個非常好聽的名字，叫做大豐收，俗稱亂燉。“

最近我家迷上這早餐，沒想到連吃3天都不膩，太香了蛋捲飯，雞蛋這麼吃試過嗎？最近我家迷上了這早餐，太香了，不愛吃雞蛋的小朋友都開戒了，每天早上就想吃蛋捲飯，連吃3天都不膩，再也不賴床了。這飯非常簡單，配菜每天都可以不同，主料雞蛋米飯不變，每天晚上都要多蒸點米飯，留著第二天早上炒，雞蛋消耗太快，得多備點

清明螺，抵隻鵝，清明吃它最肥美，又鮮又嫩又多汁今日清明，在這個傳統的節日裡，舉國深切哀悼在抗擊新冠肺炎疫情鬥爭中犧牲的英雄和逝去的同胞，共悼逝者，銘記英雄，緬懷同胞。歲月靜好，只因有人負重前行，致敬，抗疫英雄！清明是我國最重要的傳統節日之一，清明節除掃墓祭祖外，其食俗也是豐富多彩的。青團是清明節最常

原標題：一泡解千愁 近段時間，受疫情影響，很多人在家裡一次性囤積很多蔬菜瓜果，冰箱都塞不下。北京的冬天，室內有暖氣，室外氣溫低於零下，對囤菜提出了很高的技術要求。開春後，隨著氣溫上升，冰箱空間有限的人如何保存更多新鮮蔬菜呢？這時就能發現我們常吃的泡菜有一個很少被提及的好處，它能幫助我們在常溫下保存生

春天悄然而至，過了清明，北方的氣候就會急速變暖，又是一個衣櫃里少一件衣服的時節，是時候注意一下疫情長假期間養起來的小肉肉了。給自己立了一個小flag，4月份瘦掉五斤。邀請大家共同監督。愛吃的我管不住嘴怎麼辦，肉肉是真的要少吃了，但是素材也要營養美味才行呀。今天就來分享一個糖醋茄子的做法。經常吃茄子具

前陣子，群裡的一個小夥伴說做面疙瘩總是糊鍋，大家都開始給意見，我也發了一張以前做的食譜圖。今天娃又饞了，我就順便拍了過程圖，說起面疙瘩其實當早飯也是不錯的選擇，早上起的比較早的時候，總覺得沒有胃口，像這樣的開胃早餐我會比較樂意吃，如何製作面疙瘩，只要掌握簡單的竅門，一次就能成功。番茄疙瘩湯【製作原料

西餐禮儀中，餐前湯在開胃菜、開胃酒之後出現，主張天然、健康，其味道濃重、富含動植物蛋白質，能補充人體所需的維生素及鈣、鐵、鉀等微量元素，西餐湯品中奶油湯、羅宋湯是其中的老字號，頗受歡迎。奶油湯色澤瑩白，味道醇厚，喝到嘴裡有一股非常濃鬱的奶香味。而且奶油與菌菇的組合，營養層次上是非常豐富的，適合作為小

原標題：疫情風暴中的意大利發生了什麼 中國女生魏玲（化名）即將擁有一個女兒。她生產的醫院離家很近，孕產樓層之上的兩層，住滿了新冠肺炎患者。 她在意大利，這個有著6000多萬人口的歐洲國家新冠肺炎確診病例過10萬。兩個月前，這個數字還是3。到格林威治時間3月31日淩晨4點26分，這裏11591人

香港素有「美食天堂」之稱，餐飲市場規模龐大，因此每年來港拓展版圖的「過江龍」多不勝數。雖然近期武漢肺炎疫情嚴峻，但仍無阻一眾「過江龍」的雄心壯志，當中最受注目的應該是主打新派法國菜的TIRPSE。其東京本店於開業後兩個月就獲得米芝蓮1星殊榮，成為全球最快摘星的餐廳，並於2017年獲Diners Cl

作者：籃球有毒9527 搜微信籃球有毒9527，回覆666領球星紀念公仔和手機殼！ 眾所周知，美國現在已經成為新冠病毒確診人數最多的國家。 而當地一些人卻對此還是很“樂觀”，該往跑時候絕不會含糊，讓眾多自覺在家隔離的NBA現役或退役老將很是憤怒！ 先是熱火老將夏士林斥責在疫情期間，仍然湧至邁阿密沙

這菜八毛一斤，簡單炒一炒，麻辣干香，開胃下飯，拿肉都不換，我家每週十幾斤還不夠。這菜是包菜，也叫捲心菜，一年四季都有，現在最便宜了，八毛一斤。包菜不僅實惠，還容易包菜，做法多樣，可以加肉炒、清炒、干鍋、曬乾等。包菜，我家最喜歡的做法是麻辣包菜，口感脆嫩、入口軟綿，麻辣干香，越吃越過癮，下飯又下酒，比

因為疫情關係，很多人待在家的時間變長了，每次到了想吃東西的時候，翻來翻去還是泡麵罐頭嗎？這篇端上8個備糧新選擇，從點心正餐、茶類到養身飲品，關心你的居家生活！★人氣豪華首選！海陸炸物組合★就不說雞塊、薯條的常見配置，竟然還有旗魚塊和起司薯球…也太膨湃了~全部放一包的豪華組合，這&hel

疫症下的香港，人人都想找隱蔽餐廳，人少一點，感覺也安全一點。如果你也有同感，可以mark低新開業的意大利餐廳LucAle。位於第三街神秘小巷內的LucAle，名字看起來有點古怪，原來是由四位意大利專業美食家與兩位名廚一同創立的正宗意大利餐廳，而其中兩位名廚，正是曾任九龍香格里拉意大利餐廳Angeli

麵條這種做法太好吃了！比雞蛋炒麵香，比牛肉麵實惠，簡單味美，老小愛吃！這種做法叫拌麵，加點花蛤醬，香辣開胃，百吃不厭，我家隔三差五就要一次，太香了！很多人說拌麵不好吃，寡淡無味，也有人說拌麵不勁道，沒有煮的香滑。其實是方法不對，做拌麵的時候，多加一步，“麵條煮熟之後，撈出過冷水”。麵條勁道滑爽，Q彈

導語：JJ鬥地主冠軍杯是由競技世界（北京）網絡有限公司舉辦的鬥地主電競比賽，以“彙聚天下高手”為辦賽宗旨，吸引了全國鬥地主高手參與其中。 2020年JJ鬥地主冠軍杯春季賽開賽在即，正式進入冠軍杯的角逐之前，先來一波周邊賽事暖暖場子吧。 3月31日—4月3日，主播表演賽、京城爭霸賽將率先開賽，一起拉開

酸甜適中，不油不膩，口感豐富的糖醋排骨，成功的關鍵是黃金配比我是小C！用柴米油鹽烹飪菜餚，陪你走過三餐四季。排骨，做法很多種，燉、煮、燒、煸等，不同的烹飪，搭配不同的食材，口感大不同。排骨一般我喜歡燉湯，冬天最愛的就是搭配蘿蔔，燉出來的湯特別好喝，每次都被家人喝光。夏天一般會選擇海帶或者蓮藕，再或者

拉麵是我們日常生活中經常看到的美食，在日本更是最具代表性的麵食之一。最近日本日本雜貨品牌“YOU+MORE！”就推出了一款“開胃拉麵毛巾”，只是讓人看看就覺得很美味了。 日本雜貨品牌“YOU+MORE！”是一間很有想法子的廠商

西紅柿炒雞蛋多加一步，顏色鮮豔，酸甜爽口，雞蛋香滑，出奇味美！西紅柿也叫番茄，營養豐富，價格實惠，一年四季都有，西紅柿和雞蛋是天生一對，很多人學的第一道菜就是西紅柿炒蛋。酸酸甜甜，開胃下飯，人人愛吃西紅柿炒雞蛋的時候，有人先炒雞蛋有人先西紅柿，順序不同，味道相差很遠，今天大廚教你正確做法。這個大廚是

上班族帶飯最喜歡這菜，微波爐加熱不發黃，存放3個月不會壞！這菜叫五花肉炒榨菜，不放一滴油不加一粒鹽，鹹香開胃，香辣下飯，特別好吃！我每週至少要做3次，每次炒一大盤，帶去公司，同事們全過來搶著吃。今年復工之後，點外賣的同事少了，自己帶飯的多了。現在的外賣不僅貴，選擇少，為了健康安全，公司提倡大家自己帶