（文/羅啦啦、棗） 隨著《創造營2021》的火爆，漂洋過海、來到中國尋夢的日本選手們憑藉著自己的實力也在國內吸引到了大批粉絲。 同樣在日本，像Yoko、邢鹿等一些中國籍藝人也在異鄉尋找著自己的機會。雖然由於行業競爭激烈以及資源有限等原因，她們還未能走到理想的位置，但和之前幾代東瀛尋夢的中

陳自瑤的微博除了有靚相睇，也不時分享人生體會。身為豐胸代言人的她有前又有後，這天她大玩裸背誘惑，上載多張露背相，背脊白滑到反光，靚到令人羨慕，黃智雯、龔嘉欣等留言大讚好索。 陳自瑤yoyo：不管其他人怎麼說我都認為自己的感受才是最重要的無論其他人怎麼看都不要被別人打亂自己的節奏因為生活是自己的不是別

來源：《IT時報》公眾號vittimes 原標題：央視曝光的清理類App這樣坑老年人！1套代碼、200件“馬甲”，為色情、賭博引流賺“黑心錢” 央視3·15曝光老人手機里的陷阱，清理手機內存的App越清越卡 30秒導讀 1、“你的手機垃圾比垃圾堆還多”“你的手機內存快爆炸了”……當手機蹦出這些手機

[caption id="attachment_133670" align="aligncenter" width="1020"] Photo @taeri__taeri / @ballet_jy[/caption] 又到夏季了，衣服薄得可以透底，身材玲瓏浮凸馬上現型，看看中醫師譚莉英博士一些有關

生理期是女生每月的煩惱！不過好好運用，來一個生理期減肥，可能為女士們帶來更好的瘦身效果。女人一生 有10分1的時間是生理期，有必要了解生理期的身體變化，針對轉變以不同的動作、食物來進行生理期減肥，就能事半功倍！不但能將體質調好，還能順便變美也變瘦。一起來學學生理期減肥法吧！ 撰文：Ruby｜編輯：P

56歲邵美琪(Maggie)入行37，依然keep得好好，邵美琪入行先後有過5段情，但都未能開花結果，不過她為人相當厚度，即使分手後傷透心，未曾在傳媒面前說過任何一位前度半句壞話。而曹永廉早前在訪問自爆當年欠下十多萬卡數，全靠在《妙手仁心II》演情侶檔嘅邵美琪幫他度過難關，有情有義，希望邵美琪能早日

「丹麥瘦身法」連韓國女團都用！韓流當道，不少女生都十分羨慕韓國女團位位都有長腿細腰，也對她們的瘦身餐單感到無比好奇，小編就為大家介紹一個坊間流傳是韓國女團都採用的「丹麥瘦身法」，有人更試過兩星期瘦下7kg！假若你對於瘦身餐單無從入手的話，不妨參考這個連韓國女團都用的「丹麥瘦身法」，輕鬆向女團身材邁一

郭書瑤自2009年拍下一則廣告而瞬間爆紅，樣靚身材正的她經過多年努力成功轉戰戲劇界，更獲得金馬獎的最佳新演員獎。而最近郭書瑤更因出演《未來媽媽》高家妃一角再度成功引起大家關注，演技獲得高度讚賞。除了演技出色外，她的減肥不瘦胸秘訣更是令人相當好奇，立即跟大家分享一下郭書瑤減肥不瘦胸法則吧！ 撰文：YY

來源：中國氣象 近來，網上一些說法：“低溫會讓脂肪代謝變慢，進而使脂肪囤積，穿得越少越容易變胖。而且脂肪很“機智”，哪兒冷就會去哪兒，所以露出的地方更容易長肉。” 不巧，這被我媽看到了。 於是，我媽火速修改了逼我穿秋褲的行動方案。 不過，秋褲可以穿，但是一定要講科學。這種說法到底靠不靠譜，事實是怎

前港姐麥明詩舊愛林作日前為宣傳豐胸產品，在社交網上載與女友裕美親自試用豐胸霜的短片，片中見裕美疑似真空上陣，林作更用手幫女友搽豐胸霜，為宣傳他更用埋一份，片段一出即有不少網民鬧爆他行為過火，好猥瑣！ From: From: 香港TVB資訊台：林作疑幫裕美搽豐胸霜網友鬧爆猥瑣！向來鬼主意多多的林作日

原標題：豐胸會增加乳腺癌的風險？醫生：這2種方法有可能 原創 知妹 騰訊醫典她知作為一個乳腺科醫生，經常會被身邊的人問有沒有什麼好的豐胸方法，上網看了看網友們的操作,可真是五花八門各顯神通。什麼木瓜、椰汁豐胸，按摩豐胸，激素豐胸，藥物豐胸……這些大家一定都不陌生。可這些辦法到底有哪些是靠譜的呢？接下

早前台灣有女Youtuber實測「青木瓜豐胸湯」，飲用1個月後，上圍竟然真的增加了！網民對於青木瓜豐胸法的效果感到驚喜，但也有人質疑其功效。編輯部找來營養師，為大家拆解青木瓜豐胸法！ 撰文：營養師牛油果小姐｜圖片來源：福爾思庭 Youtube、Unsplash 1個月後上圍增加！台灣Youtuber

原標題：受氣包停止讓步，退一步就要乳腺增生了 | 莫生氣 原創 編輯部 大魚 常笑健康乳房是什麼？哺乳器官，哺育人類下一代？青春期以後的第二性徵，兼具觀賞性和實用性？從豐胸霜到美容院的“乳腺保養”，我們對於乳房的瞭解彷彿都只停留在表面——大胸性感，小胸高級，胸是女人的第二張臉。如果你聽過社交名言“忍

不少女士都會知道，缺乏骨膠原會導致皺紋、皮膚鬆弛等問題。其實嚴重缺乏骨膠原的話，甚至會導致關節炎，疼痛不適，還會導致各種眼部病變，如視網膜老化、白內障、青光眼、乾眼症、飛蚊症等。因此大家必須注意補充骨膠原，註冊中醫師何昕教大家必食10款補充骨膠原食物，還有必飲湯水！ 撰文：註冊中醫師何昕 | 圖片來

今天介紹的6款調經補血甜品，能讓各位女生在冬天的經期裡，即使喝不到凍飲，也能吃個甜品開心一下！雖然食材普通，做法也簡單，但勝在能針對性地調補，而且還能讓你在經期間吃出好氣色。立刻把紙筆準備好，記錄以下能針對自己所需要的調經補血甜品吧！ 撰文：Joeyy |圖片：Instagram，Red＠火火菇涼y

淋巴阻塞在都市人身上很常見，大大減低免疫功能，也很可能引起水腫問題，周不時還會感到肩頸痠痛，按來按去都不能紓緩，問題依舊，這可能是按錯地方或方法。其實「腋下淋巴阻塞」可能你和我都有，不妨按一下腋下周圍的淋巴，讓淋巴血液流通。如果堵塞，以免因阻塞而肌肉變得僵硬！按肩頸都未必可以解決情況，試試腋下按摩吧

林秀怡一直邊拍劇邊做老闆打理餐廳，不過疫市期間生意難撈，都要諗諗其他生財方法，日前林秀怡疫市開美容院，開幕當日廣邀圈中好友孫慧雪、張惠雅、李綺雯及張穎康等擔任剪綵嘉賓。老闆林秀怡無懼在疫情下開美容店，還做生招牌大sell收陰機，又話自己試過有用，生完仔的好友孫慧雪(雪雪)亦搶住話要試收陰機，真係識為