很多女生就算手手腳腳很瘦，但是也會有一個小肚腩，造成肚腩的原因也很多，有可能是經常坐著不運動，有可能是便秘，也有可能是子宮問題。這就要根據你的小肚腩突出的位置在哪裡而定了，認識自己長肚腩的原因才可以對症下藥！撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram、YouTube延伸閱讀：職業導向測試 10

最近天氣反覆無常，不少人也受煩人的咳嗽纏繞，影響睡眠質素又令人食慾不振，十分困擾。不管已經看了多少次醫生，吃了幾多遍藥水藥丸，喉嚨還是經常癢癢的，久咳未好；有些人更不喜歡吃藥！如果你已經受夠了折磨，吃朱古力吧！英國最新研究指朱古力可以拯救你的喉嚨！撰文：koey@central ｜編輯：Kiki C

（星島日報報道）前日情人節，社交平台湧現海量晒愛相片，包括一大班藝人齊齊恩愛放閃，其中張繼聰在尖沙嘴海旁當街唱情歌冧老婆謝安琪（Kay），片中阿Kay望着老公自彈自唱時變回初戀眼神，就知阿聰贏晒！ 張繼聰前晚即興為老婆阿Kay炮製畢生難忘情人節浪漫之夜，網民睇完片都為他拍爛手掌！話

2月14日是西洋情人節，昆凌在IG上曬出了穿著鞋子的自拍照，並寫下「情人節快樂！」祝福網友，許多粉絲也紛紛回應祝福，在眾多留言中老公周杰倫也俏皮的獻上了11字的高甜回覆，讓網友吐槽：「虐狗嗎？」。From:微博/愛奇藝娛樂From:翻攝自/昆凌 IG目前正在美國拉斯維加斯做「地表最強 世界巡迴演唱會

雖然身家估計高達56億，但發哥（周潤發）生活簡單樸素，更從不言休，去年拍完電影《無雙》後，更加快工作步伐，忙完宣傳即緊接投入拍攝新戲《光輝歲月》，近月留守澳門趕戲，不過，向來重視農曆新年的他，就趁新春假期同發嫂回港度歲，爭取時間同家人、好友敍舊，日前他一個人出動去掃海味，在海味舖揀了大堆滋補食品，相

剛滿40歲的國際巨星周杰倫，與昆凌結婚後育有2子，生活甜蜜的他也相當認真賺錢，2018年彷彿「空中飛人」到處表演，有不少鐵粉看著他一路成長也相當感動，近日就有網友PO出一張與周杰倫尚未走紅前的合照，凍齡模樣嚇壞眾人。From:微博/會火From:微博/會火From:微博/會火From:微博/會火Fr

常說品牌形象很重要，所以一些與生活品味掛鉤的時尚品牌總能吸引到更多人的支持，英國品牌JACK WILLS便是好例子。店舖設計有品味，帶著濃濃的英倫味更是品牌最迷人的地方，而英國總店引入了咖啡廳後，令品牌更上一層樓，最近JACK WILLS 銅鑼灣旗艦店也決定彷效英國，把咖啡廳搬進店內！JACK WI

一眾想在今個夏天展現美好身材的女士們，係時候趁著這段時間動起來，多做運動，這才能幫你練出fit爆身材。愛美又要追趕時尚的你，以下4個今季最流行的sporty 造型，你又怎可能錯過呢？雪地裝束 (左起:何超蓮、徐濠縈、Chiara Ferragni) 有唔少滑雪愛好者都會專程飛到落雪紛飛的國家，大展滑

近年香港人都喜歡到訪一些特色Café，不論是香港還是外地。加上現在的旅遊方式不再流行跑景點，有些人會選擇找一間咖啡店坐一個下午，享受當地慢活文化，而港人經常到訪的城市之一曼谷，近年都有不少裝潢與設計都很吸睛的Café，編輯部就推介4間當地人也愛的Café吧。時裝咖啡店：CPS Coffee by C

農曆新年將至，當然要在佳節前夕添置新衣送舊迎新，而過節時最好是「紅噹噹」示人，讓來年的好運Keep住嚟，但要如何穿紅衫但不會覺得Out呢？不如著Mickey的新春聯乘系列啦！今年bossini 繼續與Mickey & Friends合作，推出一系列新年款式，不止有女裝，更有童裝，如果有孩子的媽媽便可

近年開始，一眾潮流 Icon（陳冠希、余文樂、周杰倫、陳建州）紛紛升格成潮爸，不禁讓人感嘆歲月不留人。不過可別以為男神們對潮流的熱愛會隨年紀而減退，反而將對這個觸覺延續到小孩身上，時常都能看到這些潮爸們在 IG 曬B兼曬潮物，到底呢班仔仔女女第日邊個最潮呢？撰文：JUKSY｜編輯：BAG｜圖片：眾男

周杰倫與昆凌結婚後，迎來了女兒小周周（Hathaway）和兒子Romeo，因為周杰倫是樂壇天王，所以從戀愛到結婚組織家庭一直都備受大家的注目，最近昆凌在接受訪問時罕有分享當初與周杰倫拍拖的往事，更表示當初差點放棄這段感情，全因男方一招挽回她的心，讓她認定了這個人，到底是怎麼回事呢？原文：more-C

謝霆鋒的節目《鋒味》第七期最近播出，張鈞甯日前擔當了嘉賓，兩人雖然第一次合作，卻完全沒有尷尬，還在節目中互相追逐打鬧，相當搞笑。同樣愛運動的霆鋒聊起瘦身貼士時，張鈞甯表示很多女生減肥都會戒「這種食物」，但自己就一定會吃，就連謝霆鋒也大吃一驚。很多女生減肥時都會從飲食著手，而第一樣會戒掉的食物就是澱粉

人體有70%是由水分組成，喝足夠的水分能促進體內新陳代謝，排出毒素，進而達到瘦身和養顏美容的效果。早前有德國科學家提出「8杯水減肥法」，只要跟足時間表喝8杯250cc的水，就能有瘦身的效果。這個瘦身法除了台灣藝人昆凌試過，連營養師都大推，馬上看看喝水時間表是如何！ 第一杯：早上起床後睡醒時其實身體處

周杰倫跟老婆昆凌不時於社交平台大放幸福閃光彈，兩夫婦近日去意大利慶祝結婚4周年，原來周五（18日）是周董的40歲生日，看來此行亦順道為壽星仔慶生，認真甜到漏！ 昨日昆凌於社交平台上載一段限時動態短片，只見坐於開蓬車的周董邊聽音樂邊手指指，而老婆昆凌於片上寫着「Happy birth

周杰倫和昆凌早前才在澳洲拍拖過元旦，現在已身處意大利佛羅倫斯，或許是為慶祝周董明天生日而歐遊。周董留言透露「剛剛到＿貼出一張在橋畔擺甫士影的相，昆凌則貼出三張同樣背景的相片，不過就比周董注重細節，每張相的動作和姿勢也不同。 相中未見二人的仔女，未知兩公婆是否撇下孩子去歎二人世界？ 音樂班葉湘倫：周杰

近日，微博上正在舉辦「2019年NBA明星賽」投票活動，身為粉絲的昆凌當然要為偶像Stephen Curry應援，她不僅替偶像投票還轉發活動替他拉票，該舉動成功讓Curry翻牌，不過卻讓老公周杰倫大吃飛醋。 From:翻攝自/網路 9日，昆凌在微博上貼出了為偶像NBA球星Stephen Curry的

台灣樂壇天王周杰倫同老婆昆凌結婚3年，育有一女小周周（Hathaway）及一子小小周（Romeo）。夫妻二人對小朋友嘅事非常低調，似乎唔太願意將小朋友嘅容貌公諸於世，不過日前昆凌喺Facebook上載多張相片，除咗「三代同堂」之外，兒子小小周正面照亦正式曝光！原文：Sunday kiss-Kayla