曼聯0-4輸給愛華頓後，紅魔球員受到了很多批評和質疑。人們都認為他們在場上擺爛般的表現，是給曼聯丟臉。這不，曾經和老紅魔交手過的一位名宿，便猛烈炮轟了曼聯球員。弗約托夫特（Jan Åge Fjørtoft）曾在上世紀90年代及本世紀初效力於米杜士堡、謝菲聯、法蘭克福等隊，他在曼聯輸波後炮轟了紅魔球員

坐在馬桶上半小時，便便還是在肚子裡不願出來，搞到肚脹不舒服，真是人生一大痛苦！其實便秘是很常見的都市病，一個正常體重的成人平均有至少3kg的宿便，如果你有類似情況，試過很多方法都解決不了，不如做做以下通便瑜伽五式，不但有即時紓緩作用，常練習還可以保持路路暢通！撰文：Kelchan｜原文刊於：《新Mo

每次出現便秘或排便不暢的情況，不但會影響身體健康，同時也會令身體變重，即使用通便的飲食方法也未必完全見效，即學以下 3 招有助解便秘的運動，讓你慢慢改善便秘問題！排清宿便自然肚腩細啲，人都瘦啲！撰文: Janice @ Sundaymore｜編輯：BAG｜圖片來源: ViuTv 電視截圖延伸閱讀：韓

不少女性都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題。便秘不但影響身體健康，更是令我們體重上升的主因。一個正常體重的成人平均有至少3kg的宿便，所以只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下這杯「黃金豆漿」可以幫到你，高纖低卡絕對是排便瘦身之選！撰文：Cyan｜圖片來源：節目截圖、Instagram、新傳媒資

相信大部分的女生都希望可以不運動、不節食就可以減到肥，雖然聽上去很天方夜譚，但是其實在飲食上做一些改變就可以讓效果事半功倍！這次就為大家介紹一下這4款中醫都推薦的「瘦身吸脂茶」配方，簡單易沖，平常上班也可以隨時沖來喝！撰文：C Lam｜圖片來源：小紅書、Instagram延伸閱讀：效果如同醫學級美白

不經不覺2019年已經過左3個月！夏天已經悄悄地向各位揮手，但香港生活節奏急促，各位打工仔又壓力大，食無定時絕對是家常便飯，加上缺少運動、長時間坐下造成便秘問題，累積的宿便對體態同健康都有影響。當脂肪積贅再加上便秘問題，實在令人非常頭痕！想於夏天到來前好好瘦身示人，原來只需要2個小步驟就可以製作通便

好多人減肥時都會選擇節食，認為吸引熱量就等於不會肥，導致身體欠缺營養。不過以下這6種減肥超級食物就可以讓人填飽肚子之餘，還能達到減肥的目的。 編輯：Evita | 圖片：新傳媒圖片庫 ｜原文刊於：Sunday More 延伸閱讀： 【Marvel隊長】含劇透！「宇宙魔方」時間線總整理｜由《雷神奇俠》

原標題：喝紅酒減肥？這些食物的“另類功效”其實都是騙人的！眼看夏天就要到了自覺的人們早已經在提前做減肥準備而這時候“食物有另類”功效的說法也會更容易聽信最近，喝紅酒能減肥的說法很受追捧據說某明星也用此方法成功減肥但也有網友表示用紅酒減肥竟然越減越肥那麼，喝紅酒到底能不能減肥？真相：紅酒減肥沒有科學依

冬天時大吃大喝了一番，你的keep fit進度又有何進展呢？距離夏天的日子愈來愈近，減肥的進度更不能怠慢，要不然便穿不下夏天衫了！最近，內地一個健身網紅崽兒崽兒便介紹大家一個自家製的「刮油水」，可以8天瘦5.5磅，而且解決了便秘問題，大家不妨試試！ 崽兒崽兒指「刮油水」做法簡單，材料只需8片山楂

「明明我已經有吃菜，但點解大便總是不暢順？」你有否曾經說過這番話？大便不暢，當然宿便問題仍然持續，體內毒素未清之餘，最慘就是還有個大肚子！分不出是因為肥，還是因為便秘的問題。別以為吃「菜」、吃「瓜」就等於攝取到纖維，原來菜都有分高纖定低纖，這次就教你10大清宿便食物！撰文：營養學家 Mandy Wo

都市人多肉少菜的生活習慣對我們的腸胃造成影響，基本上一週可能少於5次排便，這已經是有便秘的問題了。有便秘的你可能會透過藥物解決問題，不過這是治標不治本的做法！除了透過飲食解決問題外，不防配合「通便按摩法」將宿便通通排走，而且更可即減5 KG！撰文：Fion Yu｜圖片來源：Instagram、Pin

很多女生就算手手腳腳很瘦，但是也會有一個小肚腩，造成肚腩的原因也很多，有可能是經常坐著不運動，有可能是便秘，也有可能是子宮問題。這就要根據你的小肚腩突出的位置在哪裡而定了，認識自己長肚腩的原因才可以對症下藥！撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram、YouTube延伸閱讀：職業導向測試 10

剛過了農曆新年，大家是否都吃得飽飽，非常滿足呢？然而一看自己的肚子，像懷孕3個月，罪惡感都湧出來了。這時應該要為身體排一排毒，把毒素清一清，如果不知有甚麼排毒法，不如學學眾人女神倪晨曦Elva推介的2大「斷食排毒法」，這都是她親身試過，有效才推薦給大家的。1. 蔬果汁斷食法飲排毒果汁可以排走宿便，而

原標題：[澎湃問政]_不想看男醫生，杭州25歲女生搶了4周的號，結果突。。。 本文原標題：《不想看男醫生，杭州25歲女生搶了4周的號，結果突然大出血……》 25歲的未婚女生小雯（化名），上班時突然暈倒在廁所，馬桶上還血跡斑斑，單位同事被驚嚇之後隨即引發猜想連連，最後醫生給出痔瘡出血的結論才平息。

人體有70%是由水分組成，喝足夠的水分能促進體內新陳代謝，排出毒素，進而達到瘦身和養顏美容的效果。早前有德國科學家提出「8杯水減肥法」，只要跟足時間表喝8杯250cc的水，就能有瘦身的效果。這個瘦身法除了台灣藝人昆凌試過，連營養師都大推，馬上看看喝水時間表是如何！ 第一杯：早上起床後睡醒時其實身體處

會大肚腩的原因好多種，可能久坐導致堆積脂肪，也可能因為便秘，導致肚子藏有宿便而凸起，所以大肚腩這件事不能只怪吃太多，大家可以觀察一下肚子變大的地方有所不同，有些人會肥下腹，有些人則是肥上半部，究竟這些凸起位置，是什麼原因所致呢？撰文：Juksy ｜ 編輯：BAG｜圖片：Juksy、電影劇照本文由《J

（文：顏士鈞DrTerryYen 微博） 不吃早餐或一天一餐，少吃瘦身 顏醫師解答：少吃甚至不吃的節食法，長期下來有礙健康、複胖快。想要快速瘦身的人，經常不吃早餐或一天只吃一餐，這樣的方法雖然可以讓體重快速下降效果卻無法持久，還會導致‘溜溜球效應’，讓每次複胖後體重都比之前更加恐怖。 最近就個很好