原標題：新鄉24小時7月23日晚，河南新鄉衛輝市唐崗村，獲救的居民不忘帶上寵物。中青報·中青網記者 李崢苨/攝7月21日20時至22日15時，河南省新鄉市北中部遭受大暴雨、特大暴雨。從7月17日8時到23日7時，新鄉市平均降雨量830毫米，最大降雨量965.5毫米。據河南省新鄉市防汛抗旱指揮部數據，

血虛症狀包括經常面青青、容易頭暈、月經量少等！想知道自己有沒有血虛情況，看自以下8大表現！另外，想改善血虛問題多吃9種補血食物，方便又有益！特別是要上班沒有時間或心機泡補血茶的女士就要多吃媲美紅棗的補血食物了。撰文：Sylvia Liu | 圖片來源：網上圖片｜編輯：Joy血虛症狀8大表現＋9種補血

到了夏天，又是熱衷戶外運動人士最愛的季節！在街上跑步，到郊野進行遠足，約三五知己進行球類比賽，都是夏日享受運動的常見活動。不過經常進行這類高強度運動，容易因日積月累的壓力對關節造成勞損，令軟骨磨蝕致關節退化。想紓緩關節疼痛，及促進關節軟骨重生，便要留意以下貼士！ 30歲後關節開始退化 關節是人體

快節奏的生活，我們用眼過度容易造成視疲勞，加快眼部衰老，對我們這種30多歲的人來說，每天對著電腦，手機，可以說我們每天最起碼有十幾個小時都在過度用眼，眼睛真的很容易不舒服，是時候也要讓眼睛稍微休息一下。一直想買一部眼部按摩儀來改善一下眼部疲勞，可是市場上的眼部按摩儀太多，實在看不過來。比如手動的眼部

原標題：太遲了！美醫生講述心碎現實：年輕新冠患者在插管前乞求接種疫苗據《紐約郵報》21日報導，在美國阿拉巴馬州的一家醫院里，未接種疫苗的年輕新冠患者正在與病毒抗爭，他們乞求醫生給自己施打新冠疫苗，但被告知已經“太遲了”。在阿拉巴馬州伯明翰市一家醫院工作的布里特尼·科比亞（Dr. Brytney Co

晚餐就愛這碗麵，口感勁道，低卡低熱量，吃多少也不擔心長胖天熱沒胃口，試試這碗麵，口感順滑勁道，香辣爽口，晚餐就愛這一口，想吃又不想長肉肉，絕對是首選，晚餐很重要哦！俗話說：早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃少，三餐中最重要的就是早餐。這是人們長期積累的經驗，早餐不能馬虎，是一天的開始，急需補充能量。午

原標題：九成老人被勸阻後停止彙款 全國首個沉浸式防騙展曬出百種騙局中新網北京7月23日電 (記者 夏賓)手機里超過半數是詐騙短信、害怕操作失誤導致財產受損不敢使用App、健康碼無法展示出行不便……第七次全國人口普查結果顯示，60歲及以上人口超過2.6億人，而銀髮族面對數字化“不會用”、“不敢用”的擔

原標題：特寫丨對抗“洪荒之力”：“全球最大”醫院的戰爭導讀：曆經苦戰，鄭州大學第一附屬醫院河醫院區贏得了這次戰鬥，但這場戰爭遠未結束。洪水肆虐過後的河醫院區面臨著“重建”：積水需要排出；損壞的建築需要重建；受損的機器需要重修；更重要的是，需要重新審視如何應急，增強基礎設施抗災韌性。來   源丨21世

原標題：三孩時代，母嬰健康與安全如何保障？第七屆婦幼保健普陀論壇開幕新民晚報訊（記者 左妍 通訊員 王雅君）今天，由上海市醫學會婦產科學分會、上海市醫師協會婦產科醫師分會、上海市普陀區婦嬰保健院共同主辦的國家級繼續教育項目——第七屆婦幼保健普陀論壇暨2021婦幼保健與產科危重疾病診治學術研討會召開。

英國研究人員發現，接種輝瑞/BioNTech兩針新冠疫苗之間的間隔時間延長，人體免疫系統就會產生更多抗體。 輝瑞建議兩針間隔時間為三星期，而英國在去年底疫情大流行期間，為了讓更多民眾接種第一劑疫苗，將接種間隔時間增至十二星期，但現在為了對抗Delta變種病毒，縮短為八星期，以加快民眾完成接種的速度。

原標題：特寫丨對抗“洪荒之力”:“全球最大”醫院的戰爭這次戰鬥結束，但這場戰爭遠未結束。“終於來水來電了……洗洗髮餿的衣服，感恩活著。”7月22日21:40，鄭州大學第一附屬醫院一位主治醫師張新（此處化名）在微博中寫到。就在兩個小時以前，他還感慨：“全年無休的鄭大一附院河醫院區停了門診，熄了燈。”之

香港時間7月22日19點，在奧運男足小組賽中，東道主日本在本東京體育場對陣南非，最終憑藉久保健英的一個進球1比0獲勝。 日本U23共有22名球員，有10位球員效力於海外聯賽，12人效力於J聯賽，實力強勁。南非方面，抵達日本後2名球員被查出陽性，球隊一度隔離。 比賽開始後，日本便開始圍攻南非隊。不過