【愛美麗狂想曲】42歲姚嘉妮靠3招維持完美身材 當女強人與夫打理6舖童裝生意(舊青春照曝光 力證逆齡)
2021年04月26日13:00

《愛美麗狂想曲》進入結局篇,最近劇情發展落陳豪、李佳芯、姚嘉妮的三角關係。劇中42歲的姚嘉仍然保養得宜,完全看不出她已育有一對仔女。回看姚嘉妮的舊照,樣子真是完全沒分別,更沒想到她能夠家庭事業兼顧得也很她,果然是美貌與智慧。一於看看她是靠哪 3 種運動來保持手腳纖幼!

撰文:Janice|編輯:yellow | 圖片來源: IG@yiugaga、新傳媒資料庫、劇照截圖

姚嘉妮98年入行至今樣貌不變 美貌與智慧並重闖商界

姚嘉妮在《愛美麗狂想曲》與陳豪、李佳芯、姚嘉妮有一段三角關係,她飾演陳豪的前妻。

圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖
圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖
圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖
圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖
圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖
圖片來源:《愛美麗狂想曲》劇照截圖

2019年姚嘉妮演出《她她她的少女時代》飾演張智強胞妹張智靈,是位時尚又有錢的失婚中女,與方迎風(田蕊妮 飾)是姑嫂關係也是好友,之後會與健身室老闆董學弘(羅天宇 飾)有感情線。劇中穿著兩件頭泳衣一幕,真是非常fit。

與羅天宇在一起也沒違和感
與羅天宇在一起也沒違和感
與羅天宇在一起也沒違和感
姚嘉妮泳衣上陣
姚嘉妮泳衣上陣
姚嘉妮泳衣上陣

2018劇集《BB來了》姚嘉妮在劇中的演技也備受肯定,劇中她以熱褲MK妹的打扮大露長腿,完全看不出她已經 42 歲!

姚嘉妮《BB來了》劇照
姚嘉妮《BB來了》劇照
姚嘉妮《BB來了》劇照

1998年參加《亞洲小姐》入行

姚嘉妮1998年參加《亞洲小姐》獲取季軍後正式加入娛樂圈,當年只有20歲的她與現在沒有太大分別,後來於2001年過檔TVB拍了不少劇集。

姚嘉妮1998年參加《亞洲小姐》
姚嘉妮1998年參加《亞洲小姐》
姚嘉妮1998年參加《亞洲小姐》

當年的姚嘉妮還有一點babyfat!

姚嘉妮20歲參加《亞洲小姐》
姚嘉妮20歲參加《亞洲小姐》
姚嘉妮20歲參加《亞洲小姐》

姚嘉妮那些年出土泳衣照 力證身材不變

姚嘉妮出道後星途平平,不過勝在樣貌身材出眾,年輕時拍下不少青春活力性感照!

2006年與林祖輝拉埋天窗 共同自打理6間童裝店生意

2006年同林祖輝拉埋天窗,嘉妮接受傳媒訪問時,表示當時喜歡作風相對低調、給人感覺穩重成熟的林祖輝,當時林祖輝三十出頭,比嘉妮年長十幾年,難怪能夠給小妹妹的嘉妮安全感!

姚嘉妮被林祖輝的成熟穩重吸引,而林祖輝據稱當年在太太選亞姐時已對其一見鍾情,之後力追伊人。嘉嘉又大讚老公為人忠直,所以有不少關係好長久的朋友。兩人拍拖七年後,於2006年拉埋天窗。

姚嘉妮於2006年與拍拖7年的前亞視藝人林祖輝結婚,並於2009年及2012年誕下一囡一仔。她曾表示自己享受演戲,當主角方面沒有太大野心。事實上這位兩孩之母,除了是演員外,她已更與丈夫共同自打理6間童裝店生意,果然是美貌與智慧並重。

林祖輝與姚嘉妮一家
林祖輝與姚嘉妮一家
林祖輝與姚嘉妮一家

42歲姚嘉妮靠3招令手腳纖幼

1.游泳

游泳是一項可以幫助全身郁動的運動,減肥之餘又可以使身材更均稱,姚嘉妮以前十多歲時經常會游泳,一般一次會游30-50個塘,現在更不時會帶仔女一起游下水,運動一下!

2.打籃球

最令人意想不到的是,姚嘉妮在讀書時期是籃球隊的其中一員,怪不得姚嘉妮擁有 167cm 的高挑身材,原來是因為從小喜愛打籃球的緣故。每次打籃球的運動量十分大,走籃、投籃等的動作更會幫助上下肢多活動,避免bye-bye肉的積聚!

3.跳舞

除了游泳、打籃球,跳舞也是姚嘉妮平日很喜歡的瘦身運動,跳舞除了是運動量極大的有氧運動外,還可以有效地改善身體的線條,配合扭動等動作更可使腰腹更緊致。如果每天也堅持跳舞的話,可以加強燃燒體內的脂肪,達塑身、瘦身之效!

圖片來源: Instagram@yiugaga
圖片來源: Instagram@yiugaga
圖片來源: Instagram@yiugaga

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