寒冷天氣警告持續!日本名醫教暖包貼這3個位置先最保暖
2019年12月07日00:13

本週香港天氣開始轉冷,寒冷天氣警告亦早已發出。不想穿厚厚外出的話,貼暖包是個不錯的選擇,但暖包要貼在哪才最保暖?

日本自然療法名醫,有明醫療大學保健醫療學系教授川嶋朗就表示,低溫會令身體血液運行不良,從而令身體感到寒冷,所以冬天時手腳特別容易變得冰冷。川嶋教授亦建議貼暖包時可貼在頸、骶骨和大腿。頸和骶骨是血管的的聚集地方,而大腿的肌肉量多,能夠為身體產生出熱量,所以將暖包貼在這3個位置 ,就可以讓全身的血液得以流動,為身體帶來溫暖。 Source:unsplash、bighit_merch

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