去不到外國旅行，反而多了機會去探索香港，走入大街小巷，重新認識這個家。Kapok與設計品牌Tiny Island舉行限定店（灣仔日街，４月１８日就完結了，大家快去），店內展示一系列帶有香港元素的作品，鼓勵大家用全新角度體驗香港。 對於本土文化的了解，我們或許比居港多年的外國人遜色，Tiny

很多女士會覺得春夏季天氣潮濕，一想皮膚有油笠笠的感覺，就可以省去塗面霜這一個步驟，其實這是大錯特錯的，現在各大品牌均推出了具紓緩功效的抗敏面霜，除給肌膚舒適水潤的感覺、質地清爽外，更能加強皮膚的抵抗力，就如為肌膚加設一道保護屏障，防禦致敏源的侵襲。photo @taeri__taeri La Me

長期處在抗疫狀態，難免令人身心疲累。為了將關懷與愛傳遞開去，與香港人共同對抗新型冠狀病毒，香薰治療品牌KAT LAI DK Aromatherapy踏上科研之路， 與本地首屈一指大學中醫研究團隊合作研發出天然香薰防疫產品─抗疫香薰口罩貼；品牌同時開展一個「100萬人微笑」計劃，並準備參加健力士世界紀

bnt新聞訊 從少年成長為男人的過程，會經曆許許多多的變化。與青春期同時出現的男性第二性征之一就是黑黝黝的胡須。不過胡須的粗細和濃密等方面因人而異，而且根據個人喜好長度也有所不同。然而考慮到衛生問題，很多人每天都會刮得干干淨淨。特別是胡須所在的嘴角、下巴、臉頰、脖子周圍的皮膚又薄又脆弱，因此需要注意

平日跟喜歡的人send message，你會常用哪款emoji? 這個心理測驗，就是憑你所選的emoji，來展示你內心的戀愛慾望。心理測驗不但可反映你的性格及對待人的方法，亦可憑你常用的emoji，得知你喜歡的異性類型，以及適合你的對象會是哪種人！ 請在以下選出一款常傳給你心儀的異性之emoj

快走運動狂熱近年愈來愈hit，就連明星都會組團齊齊做fever runner。對運動沒有很大熱情、或者有關節毛病的人，快走運動就是比慢跑更輕鬆的最佳選擇，每天快走一萬步，一個月輕鬆減5kg！近年不少明星都開始以快走或慢跑作為瘦身運動，對比快走運動，慢跑所需時間長，運動初哥相對較不會堅持長時間，因此快

時裝季季上新，在置裝同時，衣櫥總有一、兩套平時捨不得穿的服裝，值得你為它預留一個特別的位置。這次我們邀請5位受訪者換上對他們別具意義的造型，並分享服裝編織出的回憶和個性。 XXXotica—Drag Queen 90後的XXXotica （Leon）兒時愛看Britney Spears的演

Master Dynamic 聯乘本地插畫師謝曬皮及 Stella So 推出別注限量版專利技術口罩，把港人抗疫生活日常軼事融入畫稿，題材有共鳴。其中一款由謝曬皮設計的口罩圖案由一個躲在被窩的宅女、愛猫和金魚組成，留守在家抗疫的人或許都離不開床舖、電視和寵物，過著苦中作樂的生活。另一款由 Stell

當香港電影一路向北，當港樂歌手成我是歌手的參加者，怎能不對仍出廣東歌的歌手懷感恩之心? 關心妍：「我很愛廣東歌，它陪著我成長，對我影響好大，在加拿大思念家人，它紓緩了我的思鄉病！到自己能參與創作，也希望做到同樣的治癒效果。」 她除了希望樂壇可健康發展，更寄望投資者仍保持信心評級，「只要有心，凡事都有

「見山是山，見山不是山，見山還是山」—— 節錄自禪宗《指月錄》。涉世之初，目光停留於認知層面，見山只是山；深入山中，橫看成嶺側成峰，發現山，不只是山；經歲月沉澱、回歸原點，悟出山之本質，原來眼前的山，還是山。庸碌過後，來到書店稍作停留，鑽進書中找尋靈感，待歸零後重新出發。 T

於1990年代風靡一時的電影《風月俏佳人》（Pretty Woman），絕對是經典中的經典。今回Fred就以此電影為新系列命名，當中一條項鏈更復刻了當年女主角茱莉亞羅拔絲（Julia Roberts），在電影中佩戴出自品牌的紅寶石及鑽石心形項鏈。全新作品主要採用紅色碧璽配白鑽，來呈現令人心動的設計，

【弓箭步減肥】說到簡單卻效果驚人的運動，第一時間必定聯想到深蹲減肥，的確深蹲因為能夠深層鍛練大腿肌肉，因此又被稱為瘦腿神器。但如果像小編一樣腳掌不沾地的人，深蹲卻是遙不可及的存在。但原來有一項運動比深蹲更效果顯著又容易，就是「弓箭步」運動。 撰文：Celia | 圖片來源：Pexels、ladyfi

眼前的蕭裕蓓 (Jessica) 一臉稚氣，順應攝影師要求，把 Breaking 中的「Babyface」動作做了好幾遍，又好幾回後她仍不滿意。於是，拿出手機播放 Hip–hop 音樂，節奏一響，像一種儀式召喚了「B-girl」界的另一個她「Mirage」，散發著不一樣的光芒。她當然不是

49 歲黎姿向來都重視家庭，自從弟弟黎嬰於2017年發生車禍後，黎姿便淡出娛樂圈，專心照顧弟弟，更接手弟弟的醫學美容生意。成為事業有成的女強人後，黎姿依然重視家人，近日更攜同半癱弟弟黎嬰、父親和3個女兒齊齊出遊，享受家庭樂！ 撰文：J｜圖片來源：instagram 49歲黎姿攜女兒、半癱弟弟黎嬰出遊

皮膚要美白，牙齒美白同樣重要！今次推介的牙齒美白方法非常實用，只要每天刷牙時花點心思，便可達到美白牙齒的效果。所謂「排牙白啲笑起上嚟都自信啲」一於看看牙齒白得發亮的黎姿及網紅分享的美白牙齒去漬用品推介，更有5分鐘去到牙漬的民間偏方。建議大家一定要行動，閱讀文章後做足14天養成美白牙齒的習慣，保證一定

- 登載Nature子刊《communications biology》 揭示皮膚微生物與衰老相關性- 抗衰老化妝品及防脫發、口腔護理等新產品即將上市- 6年鑽研，實現皮膚微生物研究性超越全球化妝品研究、開發、生產（ODM）企業COSMAX（代表 Lee Byeongman）攜手GIST（光州科學技

網上以文字訊息溝通已是現代人生活的一部分，但文字溝通聽不到對方的語氣、看不到對方的表情，很容易會產生誤會。這次就來探討下如何破解文字誤會。 1. 在某些公務往來上，不宜使用太多emoji。當要表達輕鬆內容時，可以選擇用標點符號代替。 2. 溝通過程中可以重覆對方之前的對話或信息內容，確認一下

相信不少人都聽過減肥要戒吃碳水化合物的說法，但其實懂得吃碳水化合物，不僅可以控制體重，還可以讓人更健康，減少肥胖、二型糖尿病、腸癌、脂肪肝等疾病的風險。 碳水化合物也有分好與壞，好的碳水化合物其實是「非精緻碳水化合物」，即蔬菜、水果、豆類植物（Legumes）、植物根莖類（馬鈴薯）或全穀類等。這類

在成長以後，我們都會漸漸發現寂寞並不可怕。只要是對的事，無論旁人如何評價，也應該堅持下去，況且即使只是一個人，力量也可以很大。其實，原本你以為只有自己在默默耕耘的事情，其他同伴很可能也在各自努力，只要走在一起並肩作戰，就可以走得更遠，「走塑」就是如此。 Text：陳可淳 (綠色和平項目主任) 尤其在